Існує безліч думок та теорій щодо того, яке ж саме харчування є правильним. Хтось повністю йде в сироїдіння, вважаючи, що це найкорисніший харчовий напрямок, інші відмовляються від м'яса, і переходять на їжу рослинного походження. Але абсолютно очевидно, що кожний конкретний напрямок в харчуванні не можна назвати прийнятним та придатним для кожного організму. Все дуже індивідуально.
BIBLIO-NIVKI Меню на всі смаки
Пізнавальний блог бібліотеки імені М. Костомарова ЦБС Шевченківського району м. Києва
вівторок, 12 березня 2024 р.
неділю, 10 березня 2024 р.
Онлайн вікторина «Шевченко знаний і незнаний!»
📚 Приєднуйтесь до нашої захоплюючої онлайн вікторини, яка присвячена великому поету, генію українського народу – Тарасу Григоровичу Шевченку.📚
вівторок, 20 лютого 2024 р.
Нові обличчя знайомих вулиць: вулиця Олександри Екстер
Запрошуємо вас відкрити для себе новий аспект історії Києва через силуети його перейменованих вулиць. Кожна з них – це як окрема сторінка у великій книзі міста, де кожна назва – це відбиття часу, подій і важливих перетворень. Розпочнемо нашу подорож з мальовничого Деснянського району.
Теги:
Всілякі витрибеньки,
вулиці,
вулиці Києва,
історія
середу, 3 січня 2024 р.
5 простих порад для здорового сну
Сон відіграє важливу роль у забезпеченні здорового способу життя. Відсутність його може суттєво вплинути на функціонування організму та призвести до різноманітних ускладнень. Це особливо актуально сьогодні, коли темп сучасного життя став надто інтенсивним, а сон зменшився до короткої перерви між щоденною метушнею. Безсоння, втомленість, роздратованість чи депресія — це лише кілька можливих результатів неправильного режиму сну. Тим не менше, є прості правила, які можуть захистити людину від негативних наслідків недостатнього сну і в значній мірі покращити якість її життя.
Теги:
Завжди модно,
здоров'я,
поради,
сон
вівторок, 2 січня 2024 р.
Ювілейний 25-й рік європейської валюти: цікаві факти про євро
У перший день 2024 року єдина європейська валюта відсвяткувала двадцятип'ятирічний ювілей. Після американського долара, євро займає друге місце серед найбільш популярних валют у світі. Окрім відомої стабільності, ця європейська валюта привертає увагу своєю захоплюючою історією та низкою несподіваних фактів.
Теги:
гроші,
євро валюта,
цікаві факти,
ювілеї